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바른 자세 Tag

나에게 맞는 스탠딩 책상은 무엇일까?

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23 10월 나에게 맞는 스탠딩 책상은 무엇일까?

얼마 전 유명 예능 프로그램에 거치형 스탠드가 등장하면서, 많은 사람들이 서서 일하는 책상(스탠딩 책상)에 대한 관심을 나타냈는데요. 지금껏 스탠딩 책상의 존재를 몰랐던 소비자들은 특히 큰 호기심을 보였습니다. 스탠딩 책상은 사용자의 건강을 지켜주고 이에 따라…

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17 7월 VDT 증후군을 예방하기 위한 사무실 책상 정리 방법

얼핏 생각하기에 사무실에서 근무하는 사람은 외부 근무가 많은 사람에 비하면 건강상의 문제가 적으리라 여겨집니다. 그러나 직장인들은 매일같이 모니터를 바라보며 키보드를 사용하고, 서류를 읽고, 외근과 회의 등 다양한 일을 하는데요. 올바르지 못한 사무환경에서 생기는 물리적인…

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09 7월 건강한 척추를 위한 바르게 앉기 방법

오랜 시간 책상 앞에 앉아 업무를 하다 보면 목과 어깨부위에 뻐근함을 느끼거나, 허리 통증을 느낄 수 있습니다. 하지만 하루의 대부분을 사무실에서 보내는 직장인들에게 이런 불편함은 이미 익숙해져 있지요. 직장인 1,084명을 대상으로 한 직업병 실태…

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