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직무스트레스 Tag

나만 이렇게 힘드나요? – 직무스트레스 이겨내는 법

27 3월 나만 이렇게 힘드나요? – 직무스트레스 이겨내는 법

직장 생활을 하는 데 있어 피할 수 없는 요소가 있다면 바로 스트레스가 아닐까요? 그 중에서도 업무와 관련한 직무스트레스 역시 많은 직장인들이 경험하고 있습니다. 실제로 2014년 발표된 한 연구 자료에 다르면, 우리나라 직장인들이 직무스트레스를 느끼는…

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03 12월 프로불평러, 오늘은 어떤 게 불편하신가요?

누구나 한 번쯤 회사 생활을 하다 보면 ‘왜 그렇지?’ 라는 반문이 들 때가 있습니다. 스스로 예상했던 결과와 다르거나, 자신에게 불리하게 상황이 흘러갈 때 이에 대한 의견차는 자연스럽게 발생할 수 있습니다. 조직은 제각기 다양한 사람과…

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20 6월 오피스는 ‘초록’을 좋아해! – 그린 오피스를 만들고 싶다면?

영국의 한 대학에서 실시한 연구에 따르면 사무실에 화초를 배치하면 사람의 기분이 좋아지고 업무 만족도와 동시에 직무 생산성이 향상된다고 합니다. 이는 식물이 내부 공기를 정화함으로써 직원들이 청결한 사무 환경에서 일할 수 있기 때문인데요. 주의회복이론(Attention Restoration…

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