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나를 위한 생각의 공간이 필요한 이유

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10 9월 나를 위한 생각의 공간이 필요한 이유

직장 동료와의 가벼운 수다, 아이디어 공유와 같은 협업은 회사 생활의 큰 활력이 됩니다. 하지만 누구에게나 혼자 있고 싶은 순간이 필요할 때가 찾아올 떄가 있는데요. 칼 뉴포트 조지타운 대학의 한 연구에 따르면, 외부로부터 방해받지 않고…

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26 7월 카페에 가면 집중이 잘되는 이유

  새로운 아이디어가 필요하거나 잠시 업무에 몰입해야 할 때, 일부러 카페를 찾는 분들이 계신가요? 미국 소비자연구저널에 따르면, 카페에서 일을 하게 되면 스트레스가 줄고 집중력이 높아진다고 합니다. 그렇다면 우리는 업무나 공부를 할 때 왜 카페를…

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22 9월 집중력을 높여줄 업무환경을 완성하는 퍼시스 제품들

‘집중’이란 중심을 한곳에 두고 모인다는 뜻으로 한 가지 일에 모든 힘을 쏟을 때 쓰는 말입니다. 집중력의 차이는 곧 능률과 업무 효율의 차이로 이어지게 되는데요. 따라서 요즘 많은 기업에서 직원들이 최대한의 집중력을 발휘해 업무 효율을…

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30 8월 세계 최고 인재들의 집중력 훈련법 : 마음 챙김[mindfulness]

 정보의 풍요로움은 주의력의 빈곤을 만들어낸다. 현대를 살아가는 우리는 항상 인터넷, 스마트폰, SNS를 통해 수많은 정보에 노출되고 있습니다. 무분별하게 쏟아지는 정보에 휩싸여 귀중한 시간을 허비하고 본연의 일에 집중하지 못하는 일상이 반복되는 것이죠. 그로 인해 제때…

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